Какие нужны стельки при плоскостопии 3 степени

Плоскостопие III степени — это самая тяжелая форма плоскостопия, при которой страдают суставы всей ноги. Данное заболевание представляет серьезную проблему, которая, при неправильном лечении, может ограничить трудоспособность и даже привести к инвалидности. Что же следует знать и делать при такой диагнозе?

1. Подбор обуви
2. Специальные стельки
3. Ограничения в спорте
4. Возможность исправления
5. Как проявляется
6. Финальные мысли

Подбор обуви

Чтобы справиться с плоскостопием III степени, необходимо правильно подобрать обувь. В данном случае требуется специальная ортопедическая обувь. Обычная обувь тут не подойдет, так как не обеспечивает достаточную поддержку ноге.

Специальные стельки

Стельки — это еще один элемент, который может помочь при плоскостопии III степени. Стельки при поперечном плоскостопии должны быть снабжены: пелотом, или метатарзальной подушечкой, которая обеспечит поддержку поперечному своду. Это поможет уменьшить болевые ощущения и предотвратить дальнейшее развитие заболевания.

Ограничения в спорте

Пациентам с плоскостопием III степени рекомендуется ограничить нагрузки на ноги. В большинстве случаев при плоскостопии запрещаются следующие виды спорта: танцы; бег на коньках; прыжки; поднятие гирь; ходьба на степах; фигурное катание; плавание кролем. При плоскостопии рекомендуется заниматься спортом с умеренными нагрузками, такими как бег, плавание свободным стилем, ходьба на лыжах.

Возможность исправления

На третьей стадии плоскостопия устранение плоскостопия невозможно. Однако, раннее лечение может помочь предотвратить дальнейшее развитие заболевания, а также уменьшить болевые ощущения. Для лечения может использоваться медикаментозная терапия, физиотерапия, а также специальные упражнения и массаж ступней. Помните, чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на полное восстановление.

Как проявляется

Плоскостопие III степени проявляется в деформации ног, страдании суставов колена и бедра, позвоночника. В некоторых случаях можно наблюдать деформацию пальцев, постоянные боли в ногах, вплоть до бедер и ягодиц. На данной стадии трудоспособность и походка существенно нарушены, непродолжительная ходьба вызывает резкий дискомфорт, ношение обычной обуви невозможно.

Финальные мысли

Плоскостопие III степени — это неприятное заболевание, которое требует серьезного внимания и комплексного подхода к лечению. Важно помнить, что ранее начатое лечение может помочь предотвратить дальнейшее развитие заболевания и наладить нормальное функционирование ног. Будьте внимательны к своему телу и не откладывайте визит к врачу, если обнаружите признаки плоскостопия III степени.

Как называется шкаф на потолке