Для чего нужен защитный крем
При выборе солнцезащитного крема необходимо обращать внимание на несколько факторов:
- Уровень SPF: для повседневного использования достаточно выбирать средства с SPF от 15 до 30, но если вы планируете провести много времени на солнце, выбирайте крем с SPF от 50;
- Тип кожи: для жирной кожи следует выбирать средства на водной основе, а для сухой — с добавлением питательных масел;
- Состав: выбирайте кремы, в составе которых нет вредных для здоровья ингредиентов, таких как парабены и оксибензоны.
- Как правильно наносить солнцезащитный крем
- Дополнительные советы по использованию солнцезащитного крема
- Выводы
Как правильно наносить солнцезащитный крем
- Наносить солнцезащитный крем нужно за 20-30 минут до выхода на солнце;
- Крем нужно наносить обильным слоем на все открытые участки кожи;
- Не забывайте про кожу губ, век и ушей;
- Крем нужно наносить повторно каждые 2-3 часа, а также после плавания и повышенного потоотделения.
Дополнительные советы по использованию солнцезащитного крема
- Используйте солнцезащитный крем в сочетании с другими методами защиты от солнца, такими как шляпы, очки и одежда;
- Избегайте прямой длительной экспозиции на солнце в периоды пикового УФ-излучения (с 10:00 до 16:00);
- Защитите свою кожу от солнца в любых погодных условиях, даже если на улице пасмурно.
Выводы
Солнцезащитный крем является необходимым средством в уходе за вашей кожей. Его использование поможет предотвратить преждевременное старение, развитие рака кожи, пигментных пятен и других негативных последствий воздействия ультрафиолета. При выборе крема обращайте внимание на его уровень SPF, тип кожи и состав. Наносите крем обильным слоем и повторяйте процесс каждые 2-3 часа. Не забывайте о других методах защиты от солнца и избегайте прямой длительной экспозиции на солнце в периоды пикового УФ-излучения.