Какая минеральная вода считается лечебной
Минеральная вода считается одним из самых естественных и полезных напитков. В России издавна привыкли использовать ее для лечебных целей. Все благодаря ее свойствам, которые позволяют очищать организм и улучшать работу различных систем.
- Какая минеральная вода считается лечебной
- Какие воды можно отнести к лечебным минеральным водам
- Какую минеральную воду можно пить каждый день
- Какая минеральная вода лечит суставы
- Какая минеральная вода очищает кишечник
- Полезные советы
- Вывод
Какая минеральная вода считается лечебной
В зависимости от концентрации минеральных солей в воде, ее можно разделить на несколько классов. Минеральные воды со слабой минерализацией до 1 г/л считаются столовыми и их можно пить в любом количестве. При концентрации солей от 1 до 10 г/л вода считается лечебно-столовой, а с концентрацией выше 10 г/л — лечебной.
Какие воды можно отнести к лечебным минеральным водам
Минеральные питьевые лечебные воды считаются теми, у которых минерализация в пределах от 10 до 15 г/дм или при меньшей минерализации, при наличии в них повышенных количеств мышьяка, бора и некоторых других биологически активных микрокомпонентов. Однако, допускается применение лечебных вод и более высокой минерализации.
Какую минеральную воду можно пить каждый день
Для ежедневного использования рекомендуется выбирать минеральные воды со слабой или средней минерализацией. В качестве таких вод можно выделить «Ессентуки», «Боржоми», «Нарзан», «Пролом вода», «Полюстровская», «Оболонская» и Sairme. Однако, если вы желаете использовать лечебные минеральные воды, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Длительность курса лечения обычно составляет 2-3 недели.
Какая минеральная вода лечит суставы
Минеральные воды уже давно используются для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Известны источники Славяновский, Лермонтовский, Смирновский. В частности, для лечения суставов и костей в Железноводске используют лечение опорно-двигательного аппарата с помощью ванн.
Какая минеральная вода очищает кишечник
Некоторые минеральные воды, например "Стэлмас Mg", содержат высокую минерализацию (4,3-6,5 гл) и суточную норму ионов магния (250-450 мг/л), которая оказывает положительное влияние на очищение толстого кишечника. Очищение толстого кишечника происходит в течение первых 7-10 дней курсового приема.
Полезные советы
- При выборе минеральной воды для лечения заболеваний обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
- Если вы беременны или кормите грудью, не злоупотребляйте минеральной водой. Перед ее употреблением необходимо проконсультироваться со специалистом.
- Сохраняйте воду в прохладном месте, защищая от прямых солнечных лучей и высоких температур.
- Не злоупотребляйте лечебными минеральными водами. Пользуйтесь ими только после консультации со специалистом и в соответствии с рекомендованными дозами.
Вывод
Минеральная вода является важным элементом для поддержания здорового образа жизни и лечения различных заболеваний. Зная, какую воду можно использовать в различных случаях, можно получить максимальную пользу для своего здоровья. Не забывайте о том, что правильный выбор воды обязательно должен быть сделан на основе индивидуальных особенностей организма и рекомендаций врача.