Как воспитывать застенчивого ребенка
Застенчивость у детей — это распространенное явление, которое нужно учитывать и не игнорировать. К счастью, существует множество способов, как помочь ребенку преодолеть застенчивость и стать более коммуникабельным и уверенным. Рассмотрим 8 рекомендаций для родителей застенчивых детей:
- Подготовьте ребенка к разговору
Подготовьте ребенка к собеседованию заранее. Объясните ему, что предстоит общаться с новым человеком и что это будет интересно и полезно. Дайте ему несколько вопросов, которые он может задать, чтобы начать разговор и разработайте план действий.
- Показывайте малышу, как инициировать общение
Научите своего ребенка, как начинать разговоры. Предложите ему небольшие темы, которые он может обсудить, например, его любимый цвет или любимые игрушки. Это поможет ребенку чувствовать себя более уверенным и способным к общению.
- Заранее готовьте ребенка к шумным праздникам
Если вы знаете, что предстоит посетить шумную вечеринку или праздник, где будет много людей, подготовьте ребенка заранее. Объясните, что это может быть громко и шумно, но что это нормально и интересно. Помогите ребенку найти способ уйти от шума или наслаждаться им, например, предложите ему надеть наушники или петь песни вместе с другими.
- Понаблюдайте за собой
Застенчивость может передаваться от родителей. Если вы заметили, что вы сами стесняетесь в обществе, нужно обратить на это внимание и попытаться изменить свое поведение. Не стесняйтесь общаться и ходить на мероприятия, где можно пообщаться с другими людьми.
- Не давайте противоречивых команд
Противоречивые команды могут вызывать у ребенка путаницу и страх. Не давайте ребенку команду делать что-то, например, пойти поздороваться с гостями, если он не желает этого. Это может вызвать у него панику и застенчивость.
- Не обсуждайте поведение ребенка с другими людьми
Не обсуждайте с другими людьми поведение ребенка в его присутствии. Это может вызывать у него чувство стыда и недооценки. Если вы хотите обсудить поведение ребенка, сделайте это в отдельной комнате, когда ребенка нет рядом.
- Давайте ребенку «бытовые» задания
Дайте ребенку простые задания, которые он может выполнить, например, помыть посуду или положить свои игрушки на место. Это поможет ребенку чувствовать себя полезным и уверенным в своих силах.
- Как помочь ребенку справиться с застенчивостью
- Как вести себя с застенчивым ребенком
- Как раскрепостить застенчивого ребенка
Как помочь ребенку справиться с застенчивостью
Однажды в жизни каждого застенчивого ребенка наступает момент, когда он понимает, что его стеснительность не дает возможности окружающим познакомиться с ним лучше, а самому чувствовать себя увереннее в общении с людьми. Есть несколько способов, как помочь ребенку справиться с застенчивостью:
- Обсудите с ребенком ситуации, которые вызывают у него тревогу
Спросите у ребенка, что именно вызывает у него тревогу или страх, когда он общается с другими людьми. Убедитесь, что ребенок чувствует, что его чувства принимаются всерьез.
- Примите тревогу и разработайте план по ее облегчению
Помогите ребенку понять, что чувство тревоги естественно для него, но что важно научиться справляться с ним. Разработайте план действий, который поможет ему справляться со своими эмоциями во время общения с другими людьми.
- Предложите ребенку фразы, которые он может использовать, чтобы «занять время» перед тем, как заговорить
Предложите ребенку несколько фраз, которые помогут ему «занять время», прежде чем заговорить с кем-либо, например, «Подождите минутку, я подумаю», таким образом, ребенок получит время немного расслабиться и подготовиться к разговору.
- Потренируйтесь вместе
Подробно рассказывайте ребенку, что необходимо делать в различных ситуациях и потренируйтесь вместе, например, пригласите друзей своего ребенка или других знакомых на домашнее мероприятие и предложите ребенку пообщаться с ними.
- Будьте образцом для подражания
Будьте образцом для вашего ребенка. Покажите ему, как обычные люди общаются друг с другом и какие говорят фразы в различных ситуациях. Не стесняйтесь сами общаться с другими людьми и показывать ребенку, как это делается.
- Важно глубоко дышать
Научите ребенка глубокому дыханию, которое помогает избавиться от тревоги и страха. Помогайте своему ребенку регулярно практиковать глубокое дыхание, особенно перед тем, как ему нужно будет начать разговор с другими людьми.
Как вести себя с застенчивым ребенком
Когда вы находитесь в присутствии застенчивого ребенка, важно учитывать его чувства и действовать соответствующим образом. Рассмотрим несколько советов, как вести себя с застенчивым ребенком:
- Давайте время «просканировать» пространство
Застенчивому ребенку нужно время, чтобы оценить и привыкнуть к новому пространству или обстановке. Давайте ребенку возможность посмотреть на окружающее его пространство и оценить, что происходит.
- Станьте значимым взрослым, которому ребенок будет доверять
Старайтесь стать человеком, которому ваш ребенок доверяет и кому он может обратиться за помощью и поддержкой, если что-то пойдет не так. Ребенку нужен образец, как справляться с новыми ситуациями и преодолевать свои страхи.
- Не навязывайте застенчивого ребенка другим детям, а ему других детей
Не заставляйте ребенка играть с другими детьми или общаться с ними, если ребенок этого не хочет. Это может вызвать у него еще большую застенчивость и страх.
- Выступайте «проводником» для застенчивого ребенка
Помогайте ребенку перестроить свое мышление и перестать бояться новых ситуаций и людей. Представьтесь ребенку как его проводник или наставник и помогайте ему во время общения с окружающим миром.
- Проговорите с ребенком его желания и потребности и помогайте их придерживаться
Будьте готовы говорить с ребенком и помогать ему понимать, что он желает и что ему нужно, чтобы чувствовать себя комфортно. Помогайте ребенку придерживаться своих желаний и потребностей. Если ребенок хочет, чтобы вы оставили его на несколько минут, пока он делает что-то важное для него, дайте ему возможность это сделать.
Как раскрепостить застенчивого ребенка
Застенчивость у детей — это естественное явление, которое может избавиться или значительно уменьшить